鐘南山親赴太原并開(kāi)通96365免費(fèi)健康熱線(xiàn)
2011/07/25
今天上午，中國(guó)工程院院士、呼吸疾病國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任、廣州呼吸疾病研究所所長(zhǎng)鐘南山親赴太原，為我省96365免費(fèi)健康熱線(xiàn)按下了啟動(dòng)按鈕。這標(biāo)志著，全省群眾若有健康問(wèn)題需要咨詢(xún)時(shí)，只要撥通96365熱線(xiàn)，便可以在全天24小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)間段，得到健康專(zhuān)家的指導(dǎo)意見(jiàn)。熱線(xiàn)電話(huà)不收取任何費(fèi)用，號(hào)碼“365”意味著一年365天，分分秒秒為百姓的健康保駕護(hù)航。
建設(shè)健康山西是山西轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展的重要目標(biāo)。今天上午，由省科協(xié)主辦，山西移動(dòng)等單位提供技術(shù)和人力支持的健康“365熱線(xiàn)”開(kāi)通新聞發(fā)布會(huì)在并舉行。鐘南山院士受聘擔(dān)任首席健康顧問(wèn)，并親自按下了熱線(xiàn)啟動(dòng)按鈕。健康“365”呼叫中心設(shè)立在山西科技報(bào)刊總社。公眾若有健康疑問(wèn)，撥通96365健康熱線(xiàn)后，由坐席代表根據(jù)問(wèn)診的具體內(nèi)容，轉(zhuǎn)接給各科醫(yī)師和專(zhuān)家，實(shí)現(xiàn)三方通話(huà)或者三方視頻對(duì)接，隨時(shí)答疑解惑。對(duì)于熱線(xiàn)中反映比較集中的共性健康話(huà)題，相關(guān)人員還將通過(guò)科普?qǐng)?bào)刊和今日健康手機(jī)報(bào)，組織專(zhuān)家進(jìn)行專(zhuān)題解答。撥打96365熱線(xiàn)的所有費(fèi)用全免，24小時(shí)全天接聽(tīng)。
圖：鐘南山院士（右）給解放軍264醫(yī)院的醫(yī)療專(zhuān)家頒發(fā)聘書(shū)
該院的21名醫(yī)療專(zhuān)家受聘為“健康365咨詢(xún)委員會(huì)專(zhuān)家”。
目前，省科協(xié)已成立健康365專(zhuān)家委員會(huì)，聘請(qǐng)了省城各大醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)百余名各科優(yōu)秀醫(yī)師，為健康熱線(xiàn)答疑解惑。會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)，相關(guān)人員還為省內(nèi)首批受聘合作的45名醫(yī)學(xué)專(zhuān)家頒發(fā)聘書(shū)。
發(fā)布會(huì)上，鐘南山表示：中國(guó)80%的人都是死于慢性病，而這些慢性病的發(fā)病周期很長(zhǎng)，通常為5年—15年。他非常強(qiáng)調(diào)疾病的“早發(fā)現(xiàn)早治療”，因此，健康熱線(xiàn)的開(kāi)通，也等于為群眾搭建了一個(gè)“早發(fā)現(xiàn)”的平臺(tái)。鐘南山院士在報(bào)告會(huì)上還說(shuō)出了自己的目標(biāo)，在2015年，要建立起亞洲呼吸中心。
鐘南山院士教您怎樣更健康
7月22日15時(shí)至17時(shí)，省委會(huì)議廳內(nèi)，鐘南山院士2小時(shí)的健康報(bào)告會(huì)座無(wú)虛席。鐘南山院士的講解生動(dòng)、幽默，用幻燈片的形式，教大家如何生活才能健康。
鐘南山報(bào)告會(huì)健康“精華”
WHO（世界衛(wèi)生組織）對(duì)健康的定義是，軀體、精神以及社會(huì)交往方面的完美狀態(tài)，而不僅是沒(méi)有疾病或身體虛弱。
決定健康的四大因素為內(nèi)因（父母遺傳）、外因（社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境）、醫(yī)療條件和生活環(huán)境。其比例為父母遺傳占15%，社會(huì)環(huán)境占10%，自然環(huán)境占7%，醫(yī)療條件占8%，生活環(huán)境占60%。從上述比例來(lái)看，生活環(huán)境比重最大，而生活環(huán)境又包括，生活周邊的自然環(huán)境和個(gè)人的生活方式。
心理平衡、合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、早防早治是健康的五大基石。
不要讓自己每天處于一種緊張狀態(tài)，要放松心情。長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)會(huì)刺激大腦皮層，進(jìn)而會(huì)有分泌物到下丘腦，下丘腦再作用于腎上腺，腎上腺會(huì)分泌出皮脂類(lèi)固醇和腎上腺素，再作用于人體各個(gè)器官，導(dǎo)致人們血壓增高、血糖增高、免疫功能下降。
要改變對(duì)心理醫(yī)生的認(rèn)識(shí)�？葱睦磲t(yī)生并不是一件丟人或不可告人的事情，傾訴對(duì)于解壓非常有效。
抽煙越多，得腫瘤的幾率越高。
隨著年齡的增長(zhǎng)，肌肉越來(lái)越少，脂肪越來(lái)越多。肌肉鍛煉非常重要，可以保持激素水平，肌肉運(yùn)動(dòng)也是血管的按摩大師。
早發(fā)現(xiàn)早治療，許多疾病甚至可怕的癌癥都可以避免，比如：肺癌、肝癌、宮頸癌、乳腺癌等。
山西新聞網(wǎng)-山西晚報(bào)
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